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運(yùn)動(dòng)對(duì)腸胃有好處嗎

病情描述:腸胃感覺(jué)有問(wèn)題,一吃東西沒(méi)多久就開(kāi)始拉肚子。也不想吃藥來(lái)治療,感覺(jué)運(yùn)動(dòng)可以緩解這種情況。運(yùn)動(dòng)對(duì)腸胃有好處嗎?
醫(yī)生回答 (2)
  • 王薇
    王薇 主任醫(yī)師
    北京醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    運(yùn)動(dòng)對(duì)腸胃的蠕動(dòng)以及腸道力的增強(qiáng)都有一定的作用,但是建議患者一定不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng),一般可以從事慢跑,或者是散步,瑜伽等來(lái)促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng),也能夠促進(jìn)胃黏膜的修復(fù),如果腸胃有問(wèn)題的患者,平時(shí)在飲食上一定要清淡飲食,多吃一些粥類或者是面食類的食物。

  • 歐陽(yáng)鑒斌
    歐陽(yáng)鑒斌 醫(yī)師
    江西省九江市湖口縣大垅鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析:

    適量的運(yùn)動(dòng)對(duì)胃腸道是有好處的,可以增加腸道的運(yùn)動(dòng),緩解消化不良的表現(xiàn),如果產(chǎn)生了拉肚子的癥狀,要注意多休息,由于運(yùn)動(dòng)過(guò)的過(guò)程中會(huì)容易引起人體的能量消耗過(guò)大,就容易產(chǎn)生免疫力就會(huì)下降,會(huì)容易加重拉肚子的表現(xiàn),可以采用口服腸道消炎的藥物來(lái)進(jìn)行用藥治療。

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王薇
王薇 主任醫(yī)師

北京醫(yī)院 消化內(nèi)科

擅長(zhǎng):熟練掌握消化系統(tǒng)食道、胃、腸道、肝、膽、胰腺的常見(jiàn)疾病、危重癥疑難疾病的診斷及治療。
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