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懷孕可以吃水煮花生嗎

病情描述：我是一名孕婦，今天突然很想吃水煮花生，想問一下懷孕可以吃水煮花生嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 陳麗君
    陳麗君 主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    懷孕當(dāng)然可以吃水煮花生了，這個沒有什么影響的。花生含有的蛋白質(zhì)也比較高，而且也含有一定量的脂肪，有利于孕婦的營養(yǎng)補(bǔ)充，而且也有利于胎兒的生長和發(fā)育。懷孕期間的飲食一定要注意營養(yǎng)，可以多吃一些瘦肉類、魚蝦類和蛋類食物，不僅有利于補(bǔ)充蛋白質(zhì)，也有利于補(bǔ)鈣。

  • 周海艷
    周海艷 醫(yī)師
    壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
    病情分析：

    您好，懷孕以后當(dāng)然可以吃水煮花生的?；ㄉ呛芎玫氖澄?，營養(yǎng)非常豐富，比較適合孕婦吃的。但什么東西都要適量，也不要多吃，平時飲食要清淡為主，主要多吃蔬菜水果，配以瘦肉和魚類，注意飲食的營養(yǎng)均衡，不要暴飲暴食。平時要勞逸結(jié)合，不要熬夜，保持良好的心態(tài)。

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陳麗君
陳麗君 主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：擅長優(yōu)生咨詢，圍產(chǎn)保健、產(chǎn)后出血、難產(chǎn)的處理及妊娠合并癥及并發(fā)癥的診治等方面的工作。擅長各種類型的產(chǎn)
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