枸杞的食用要注意什么？

病情描述：枸杞的食用要注意什么？

醫(yī)生回答 (3)

李愛國 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院三級甲等

病情分析：

在日常生活中，存在有好些人在喝茶的時候，往往會喜歡放點兒枸杞，但是事實上，并不是生活中的任何茶都適合與枸杞一起喝的。一般來講，最不宜和枸杞一起喝的就是綠茶，這是因為兩者同時喝的話，此時會在人們的體內(nèi)形成一種人體無法吸收的物質(zhì)，如果該物質(zhì)在人體內(nèi)長期存留的話，那么往往會人們身體造成較為嚴重的損傷。枸杞一般也不宜和過多的茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。當然，對于一些常見的乳制品比如奶酪、牛奶、羊奶等，枸杞此時也最好不要搭配食用。需要知道的是，枸杞同樣不宜和狗肉、牛肉、螃蟹等食物同食。而事實上，也不是所有人都適合吃枸杞的。人們一般認為，對于陰虛人群而言，其吃枸杞的時候往往會容易發(fā)生上火的情況。因此在夏季的時候，對于陰虛體質(zhì)的人，應該要多多注意枸杞的用量，切忌用量過度，以免最終造成上火的情況，尤其是在生吃的時候，人們此時更應當要注意減少用量。

由此可見，雖然枸杞是一種滋補的佳品，但是并不是所有人都適合食用，也不是和什么都可以進行搭配的。人們在生活中一定要注意把握這些問題，盡可能避免這類情況的出現(xiàn)。
劉延浩 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院三級甲等

病情分析：

枸杞的食用要注意的事項是：1、如果是出現(xiàn)上火不建議去吃枸杞，避免出現(xiàn)火邪加重，引起流鼻血以及牙齦腫痛，或者是口腔潰瘍等。2、腹瀉的也不要去吃枸杞，可能會引起胃腸道功能紊亂，會讓炎癥更加明顯。3、脾虛盡量不要去吃枸杞，會出現(xiàn)消化不良。4、容易過敏的也不要吃枸杞，很容易導致出現(xiàn)皮疹、咽喉腫痛。
徐茂文 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院二級甲等

病情分析：

您好，現(xiàn)在的生活習慣來說，枸杞最普遍的吃法就是干嚼，泡水，煲湯等，不過也可以通過用枸杞來泡水泡酒，泡水喝的話要注意，枸杞不能和綠茶同時食用，枸杞和紅茶才是最好的搭配。

枸杞有滋陰壯陽，養(yǎng)顏名目的功效，也可以降低血壓，軟化血管，保護肝臟，可以說是一種很好的中藥了。

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