薏米可以祛痘嗎
病情描述：網上掀起了狂熱的紅豆薏米的好處，自己也躍躍欲試的，薏米可以祛痘嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
薏米是不可以起到祛痘的作用的，但是薏米具有一定的祛濕的作用效果是比較好的，長痘痘的原因也是比較多的，首先要考慮是自己的皮膚特點，有些人的皮膚比較油膩，皮脂腺分泌過于旺盛會導致長痘痘的情況，還可能是因為吃了過多辛辣油膩刺激的食物也會出現(xiàn)這種情況，所以說要進行一下控制。
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常亮 住院醫(yī)師
齊齊哈爾一廠醫(yī)院 二級甲等
薏米是可以去痘痘的。因為薏米中含有豐富的維生素e，維生素e是一種較好的抗氧化物質，可以清除體內的自由基，從而起到美白皮膚祛痘，淡化色斑，延緩衰老的作用。其次薏米還含有還有豐富的鈣鉀等礦物質元素和多種維生素，可以增強腸胃的蠕動，促進食物消化吸收，增加人體的新陳代謝。
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