長(zhǎng)痘的人應(yīng)該多吃什么
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崔琳靜 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
在飲食方面可以多吃一些含鋅含鈣的食物,鋅可以增加抵抗力,加速蛋白質(zhì)合成以及細(xì)胞再生,能夠促進(jìn)傷口的愈合兒鈣能夠安撫神經(jīng)。還有就是多吃些維生素含量比較多的食物,長(zhǎng)痘的人大多數(shù)都是有內(nèi)熱,所以飲食多吃一些清涼去熱升級(jí)銳造作用的食物,比如蘑菇,苦瓜,黃瓜等等。
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李天天 醫(yī)師
云陽(yáng)縣棲霞鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)
臉上長(zhǎng)痘痘可能和上火內(nèi)分泌失調(diào),飲食不當(dāng)有一定的關(guān)系,日常生活中可以多吃一些應(yīng)季的水果,新鮮的蔬菜,為身體補(bǔ)充水分和維生素,加快體內(nèi)毒素的代謝,并且注意多喝一些蜂蜜水,酸奶,都有助于預(yù)防臉上長(zhǎng)痘,日常生活中注意飲食習(xí)慣的調(diào)整,不要吃油膩難消化的食物,吃一些容易消化吸收的食物。
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臉上長(zhǎng)痘位置
曲靖 副主任醫(yī)師
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怎么減少長(zhǎng)痘
簡(jiǎn)丹 主任醫(yī)師
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長(zhǎng)痘忌口清單
汪海珍 副主任醫(yī)師
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臉上長(zhǎng)痘有白點(diǎn)
曹進(jìn)軍 副主任醫(yī)師
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下巴頻繁長(zhǎng)痘的原因
簡(jiǎn)丹 主任醫(yī)師
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經(jīng)期臉上長(zhǎng)痘怎么調(diào)理
汪海珍 副主任醫(yī)師
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- 汪治國(guó) 副主任醫(yī)師 皮膚性病科
額頭上長(zhǎng)痘
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- 李麗芳 副主任醫(yī)師 皮膚科
額頭長(zhǎng)痘原因
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- 朱珠 主治醫(yī)師 皮膚性病科
長(zhǎng)痘的原因
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- 朱珠 主治醫(yī)師 皮膚性病科
便秘長(zhǎng)痘嗎
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- 汪治國(guó) 副主任醫(yī)師 皮膚性病科
鼻子上長(zhǎng)痘
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- 汪治國(guó) 副主任醫(yī)師 皮膚性病科
長(zhǎng)痘怎么辦
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下巴長(zhǎng)痘的原因
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