雞蛋能和海帶一起吃嗎
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張月美 主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
雞蛋能和海帶一起吃的,因為雞蛋含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),可以補充身體所需的營養(yǎng),海帶富含碘鉀,有助于身體調(diào)理腸胃,平時吃海帶可以吃到抗輻射的作用,吃海帶和雞蛋可以幫助身體營養(yǎng)酸堿平衡,有利于身體健康,所以可以適當(dāng)?shù)某砸恍╇u蛋和海帶。
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王益丹 醫(yī)師
濟南市市中區(qū)人民醫(yī)院 二級甲等
所有吃的食品并不都是可以同時在一起服用的,兩種食物是可以在一起吃的并沒有什么沖突,海帶是可以促進新陳代謝的,另外還可以起到降血壓的作用,降低膽固醇,對于女性來說是可以起到美容養(yǎng)顏的作用,雞蛋是營養(yǎng)是比較豐富的,但是也要做到均衡搭配才可以的。
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