經(jīng)期可以吃薄荷嗎
病情描述：大夫您好，我現(xiàn)在是月經(jīng)期間，我想咨詢一下經(jīng)期可以吃薄荷嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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劉紅亮 副主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
經(jīng)期是可以適量吃薄荷的，但不要過(guò)多，薄荷屬于一種涼性的食品，長(zhǎng)期多服用的話很容易刺激導(dǎo)致經(jīng)血量下降減少的情況發(fā)生，有的甚至?xí)霈F(xiàn)不來(lái)月經(jīng)的情況，因此在月經(jīng)期間尤其要注意個(gè)人的保暖工作，多注意自己的個(gè)人衛(wèi)生情況，預(yù)防一些疾病的產(chǎn)生，平時(shí)生活中也要有規(guī)律，少熬夜。
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朱光榮 醫(yī)師
云陽(yáng)縣后葉鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
經(jīng)期的時(shí)候也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┍『?，但是因?yàn)楸『蓪儆跊鲂缘氖澄铮M量不要在經(jīng)期的時(shí)候吃太多，這樣可能會(huì)引起痛經(jīng)或者是引起月經(jīng)不調(diào)的情況發(fā)生，女性在月經(jīng)期間一定要注意休息，不要著涼，不要吃生冷刺激性的食物，要注意腹部的保暖，也盡量不要太勞累，多喝一些熱水。
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