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坐月子吃烏雞好還是老母雞好

病情描述：剛生完孩子一直在坐月子，想問一下坐月子吃烏雞好還是老母雞好呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 徐先明
    徐先明 主任醫(yī)師
    上海市第一人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    坐月子吃烏雞會(huì)比較好，烏雞補(bǔ)血的功效會(huì)更好一些，可以用來(lái)煲湯。建議近期應(yīng)該多吃溫補(bǔ)的食物，看看惡露的變化。在生產(chǎn)的過(guò)程中失血的比較多的，應(yīng)該積極做好月子，否則對(duì)以后的健康影響是比較大的，這段時(shí)間內(nèi)不要有熬夜的習(xí)慣，多吃容易消化的食物來(lái)看看效果。

  • 劉兆強(qiáng)
    劉兆強(qiáng) 主治醫(yī)師
    龍城區(qū)邊杖子鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析：

    您這種情況考慮老母雞富含高蛋白，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，對(duì)身體恢復(fù)快，坐月子期間最好還是吃老母雞。烏雞具有強(qiáng)身健體，增強(qiáng)身體抵抗力和免疫力的作用，多用于身體虛弱的病人。做月子不一定吃雞鴨魚肉，過(guò)于油膩的食物，還要搭配各種蔬菜水果，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，有助于身體恢復(fù)。

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徐先明
徐先明 主任醫(yī)師

上海市第一人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

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