純牛奶升血糖嗎
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級(jí)甲等
會(huì)使血糖升高，牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)，維生素及人體必需的其他微量元素，但是牛奶中的蛋白質(zhì)脂肪，會(huì)產(chǎn)生熱量導(dǎo)致血糖升高，所以在血糖升高的期間應(yīng)該注意飲食措施，不應(yīng)該喝純牛奶，可適當(dāng)飲用一些酸奶，并且注意平時(shí)飲食多吃粗纖維食物，養(yǎng)成飯后鍛煉的習(xí)慣。
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劉艷超 醫(yī)師
赤峰市第二蒙醫(yī)中醫(yī)醫(yī)院 二級(jí)甲等
喝純牛奶會(huì)引發(fā)血糖升高，建議患者盡量不要喝純牛奶，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┧崮?，在血糖升高期間可以吃一些粗糧和膳食纖維來控制血糖，飲食少吃一些含糖量比較低的食物，高蛋白高脂肪的食物，也不要多吃多喝開水促進(jìn)新陳代謝，飲食上盡量要以清淡容易消化的食物為主。
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血糖低于多少算低血糖
低血糖是由一組多種病因引起的以靜脈血漿葡萄糖濃度過低，交感神經(jīng)興奮和腦細(xì)胞缺氧為... 詳細(xì)?
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血糖多少算嚴(yán)重高血糖
當(dāng)空腹血糖升高大于16.9mmol/L時(shí)，是處于非常嚴(yán)重的階段，這個(gè)時(shí)候很容易發(fā)... 詳細(xì)?
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芋頭是升血糖還是降血糖
芋頭屬于一種根莖類蔬菜，從營養(yǎng)學(xué)的角度來說，芋頭富含膳食纖維、維生素及微量元素等... 詳細(xì)?
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空腹血糖7.3，餐后血糖12，這樣的血糖該如何控制？
血糖明顯升高會(huì)對(duì)健康造成影響，因此發(fā)現(xiàn)自己血糖水平波動(dòng)大，甚至出現(xiàn)了血糖超標(biāo)的情... 詳細(xì)?
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