清理肺部煙毒最佳方法
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劉傳 副主任醫(yī)師
鄭州大學第一附屬醫(yī)院 三級甲等
最佳的方法就是不要抽煙，轉移注意力，多喝些水，或者可以嚼口香糖，排煙毒可以多吃一些動物的血另外，可以去戶外呼吸一下新鮮空氣，參加一些戶外活動，增加自己的抵抗力。平時可以吃一些木耳排一排肺部里面的煙毒。平時要多保證充足的睡眠，多吃些含蛋白質高的食物。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
首先如果想要清理肺部煙毒的最佳方法是先把煙給戒了。戒煙之后身體會將肺部煙毒慢慢的向外排出。不然也可以使用其他方法來排毒，例如可以用食物來幫助清理肺部的煙毒，可以吃一些潤肺的食物，有些食物是能夠潤肺止咳，還可以清火降氣的，在生活中這里最常見的杏仁，就可以起到這些作用。
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