糖尿病的菜譜
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
糖尿病的患者在飲食方面一定需要注意,首先不能吃糖類。糖尿病的患者一定要減少葡萄糖的攝入,比如少吃糖巧克力,在飲食方面少吃糖醋排骨,拔絲地瓜,拔絲山藥,松仁玉米等食物。進(jìn)食以清淡低糖,多維生素,c食物為主。比如可以吃清炒西芹,或者苦瓜炒雞蛋,或者清炒苦苦瓜片。
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熊新華 主治醫(yī)師
荊門市掇刀石社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)
糖尿病人主要是吃一些清淡的食物,含有少量脂肪,少量的鹽,少量的油,特別是,更應(yīng)該吃少量含糖的食物,主食可以吃一些含有雜糧的食物,還有雞蛋、瘦肉、魚肉都可以適量的吃一些,這些有許多微量元素,除了控制飲食以外,還應(yīng)該加強(qiáng)鍛煉,這樣才會(huì)很好的控制血糖。
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