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孕婦能吃高粱米粥嗎

病情描述：懷孕后，一直見不得油膩的東西，只能吃點青菜和粥，孕婦能吃高粱米粥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 徐先明
    徐先明 主任醫(yī)師
    上海市第一人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    孕婦只要不吃活血化瘀的食物，不接觸一些化學(xué)物品，對于飲食這方面沒有什么特別注意的。像高粱米是可以喝的。它是屬于粗糧里面含有很多粗纖維和蛋白物質(zhì)、脂肪之類，能夠給胎兒提供很好的營養(yǎng)成分。而且對于孕婦也有很多的好處，懷孕以后做飲食要多樣化，才可以更好的吸收。

  • 何甲書
    何甲書 醫(yī)師
    河北省威縣人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    你好，孕婦可以吃高粱米粥，對胎兒不會產(chǎn)生影響，不用過于擔(dān)心米粥具有養(yǎng)胃的作用，可以適當(dāng)?shù)氖秤?，平時在懷孕期間注意營養(yǎng)搭配均衡飲食全面，懷孕早期可能會出現(xiàn)嘔吐嗜睡，等早孕反應(yīng)是由于懷孕后體內(nèi)激素水平變化引起的情況，不用過于擔(dān)心，大概三個月左右癥狀就會減輕或者是消失。

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