每天吃海帶有什么危害
病情描述：我老公很喜歡吃海帶，每天都說要吃，我想給他找找每天吃海帶有什么危害呢？
醫(yī)生回答 (2)
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
每天吃海帶的話，一般也并不會有什么危害的，海帶還有碘比較高，對于男性對身體也是有好處的，但是在飲食方面還是注意葷素搭配均衡，營養(yǎng)比較好，不要過度的偏食，因為身體缺乏其他的營養(yǎng)也是沒有好處的，盡量多吃一些新鮮的水果和蔬菜，像是肉類的話也要注意補充。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
每天都吃海帶的危害，這個是因人而異的，因為海帶的好處還是比較多的，可以具有一定的補鈣的作用，還具有一定促進消化的作用，多吃一些海產(chǎn)品對身體來說，可以起到補充微量元素的作用，但是如果說過量的話，肯定腸胃方面也會出現(xiàn)不舒服的情況，一日三餐還是要營養(yǎng)全面均衡。
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