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檸檬為什么不能白天喝

病情描述：想喝些檸檬水，網(wǎng)上查說不能白天喝，請問檸檬為什么不能白天喝？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    檸檬是可以白天喝的，白天不可以在臉上敷檸檬片會(huì)導(dǎo)致皮膚變黑，檸檬里面有豐富的維生素Ｃ，維生素Ｃ具有抗氧化的功效能夠促進(jìn)新陳代謝具有美白養(yǎng)顏的功效，對女性來說長期服用可以美容養(yǎng)顏，沖泡檸檬水的溫度不宜過高，過高的溫度會(huì)破壞掉檸檬里含有的營養(yǎng)物質(zhì)。

  • 陸森
    陸森 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    檸檬白天喝是可以的，并沒有這樣的一種說法，所以說不用過于的擔(dān)心，在白天的時(shí)候適當(dāng)?shù)暮纫恍ι眢w也好，對皮膚也好，都有著一定的作用，因?yàn)闄幟时旧砭哂幸欢ǖ拿腊椎淖饔茫綍r(shí)的時(shí)候還是要養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式，身體健康才是最重要的，多鍛煉身體，飲食做到營養(yǎng)全面。

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