愛斯妥需要冷藏嗎
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朱冰 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
愛斯妥一定要冷藏。備孕期間夫妻雙方要有一個保持良好的心態(tài),不要太過焦急、焦慮、太過緊張。日常飲食也要做到營養(yǎng)均衡,多吃一些新鮮的水果蔬菜,避免吃一些辛辣刺激類的食,一定要戒煙戒酒。平時可以一起做一些有氧的運動,比如瑜伽、跑步。不僅可以促進懷孕的幾率,還可以培養(yǎng)夫妻的感情。
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