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香蕉加檸檬可以一起榨汁嗎

病情描述：最近便秘，買了些香蕉榨汁喝，老公沒注意把檸檬給我放里邊了，想問下它倆能一起榨汁嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    可以一起榨汁喝，香蕉具有潤腸通便的作用，而且口感比較香甜，檸檬中含有大量的維生素c，維生素c具有抗氧化，抗衰老，美容淡斑的作用，而且還能夠促進(jìn)微量元素的吸收，還能夠增強(qiáng)身體免疫力，減少感冒等疾病的發(fā)生，便秘期間要大量喝水，加快新陳代謝，適當(dāng)?shù)脑黾踊顒?dòng)，也能夠促進(jìn)排便。

  • 宋華
    宋華 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    香蕉和檸檬在一起榨汁喝也是可以的，這個(gè)并沒有什么太大的影響，只是有些人的腸胃消化功能不是非常的好，可能有一些水果混合在一起吃，會(huì)出現(xiàn)一些不舒服的情況，建議如果說榨果汁的話，還是要單獨(dú)的某一種水果，相對(duì)來說味道也比較純，也比較好喝一些。早晨起來空腹喝上一杯白開水，可以起到很好的作用。

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