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要孩子前男方需要注意什么

病情描述：醫(yī)生您好，我想了解一下要孩子前男方需要注意什么呢？請你們告訴一下我。
醫(yī)生回答 (2)
  • 張元飛
    張元飛 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    男性在備孕前應(yīng)該去醫(yī)院做個孕前檢查主要是檢查一下精子的活力質(zhì)量避免出現(xiàn)精子畸形，另外在備孕期間注意養(yǎng)成良好的生活習慣，飲食上注意營養(yǎng)攝入的均衡，戒煙忌酒，還要注意保持心情愉悅和充足的睡眠，避免過度勞累熬夜以及精神壓力過大，積極的參加體育鍛煉。

  • 于亞楠
    于亞楠 醫(yī)師
    內(nèi)蒙赤峰松山區(qū)婦幼保健所 一級
    病情分析：

    從優(yōu)生優(yōu)育的角度來講，男性首先要戒煙戒酒，盡量的不要接觸一些化學(xué)物質(zhì)，還要保持良好的心態(tài)，按時的睡覺，保證充足的睡眠，要適當?shù)目刂菩陨畹念l率，在飲食方面要合理均衡，避免吃辛辣刺激性的食物，平時多做戶外的運動，增強體質(zhì)，主要是由于男性的精子數(shù)量和質(zhì)量都會影響女性是否正常懷孕。

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