糖尿病可以吃海苔
病情描述：我得糖尿病三年了，好多東西都不能吃，朋友看我給我買了點海苔，那我可以吃海苔嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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孫香蘭 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
糖尿病病人是可以吃海苔的，但是適量即可。不要過量食用。海苔中含有豐富的各種B族維生素，核黃素和尼克酸，維生素A，維生素E，還有少量的維生素c，還含有15%左右的礦物質(zhì)，有能夠維持人體正常生理功能所需的鉀，鈣，鎂，磷，鐵，鋅，銅等，對維持機體酸堿平衡都有一定的作用。建議糖尿病病人平時以糖尿病飲食為主，適量運動，按時服藥，并定期復查血糖。
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張向羽 醫(yī)師
三思鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
糖尿病可以吃海苔，只要沒有糖類的添加劑就可以食用，海苔中含有大量的維生素，還有豐富的礦物質(zhì)以及微量元素，可以提供人體所需，有助于身體的健康。糖尿病患者要多吃粗糧，如小米、高梁米、蕎麥面、糙米等，要少食多餐，飯后需要增加運動量，有助于新陳代謝。
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