空腹血糖偏高能吃青蘋果嗎
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
可以少吃一點的，血糖偏高的情況下應避免吃高糖分的水果，可以適量的吃一些含糖量低的水果，如獼猴桃，火龍果等避免一些高糖分精細加工的食物，如蛋糕，甜品等，飲食上應以低鹽低脂，低糖，清淡易消化的食物為主，多吃一些粗糧，如糙米，小米，燕麥，紅薯等。
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潘錫根 醫(yī)師
北海市合浦精神病醫(yī)院 一級
空腹血糖偏高的話，是不可以吃青蘋果的，因為青蘋果中也含有大量的糖分，空腹吃完血糖就會迅速升高，血糖高的患者應該多吃一些石榴，西紅柿。石榴可以生津止渴，能夠很好的促進脂肪的新陳代謝，有益于糖尿病患者的血糖控制。山楂可以化痰解毒活血，菠蘿能夠健胃消食，具有豐富的膳食纖維，可以降低血壓。
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