晚上肚子脹氣怎么辦
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路華 副主任醫(yī)師
貴州醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
晚上肚子脹氣可以口服促進(jìn)胃動(dòng)力的藥物進(jìn)行調(diào)理,有利于改善癥狀,在這期間飲食的口味要清淡,不要吃容易產(chǎn)氣多的食物,如含糖多的食物,馬鈴薯,紅薯等,要多喝溫開水,順時(shí)針的按摩腹部,有利于促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),多吃高維生素和高蛋白含量豐富的食物補(bǔ)充營養(yǎng)。
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王峰 住院醫(yī)師
臨邑縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
晚上肚子脹氣原因首先考慮的是,腸胃脹氣,可能是由于您食用了涼性的食物,或者受涼受寒氣所導(dǎo)致的,如果是食用了涼性的食物,建議以后不要再吃或少吃,但如果是受涼的話,建議增強(qiáng)腹部保暖,以免冷空氣進(jìn)入體內(nèi),導(dǎo)致腸胃脹氣,可以食用一些通氣的食物,使多余的空氣排出,就可以緩解肚子脹氣這種癥狀。
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