香蕉可以空腹吃嗎
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吳彬 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
空腹的條件下，盡量避免食用香蕉，如果空腹食用香蕉的話，就會導致體內(nèi)更好更快吸收碳水化合物，這樣的話，患者體內(nèi)的血糖會迅速的升高，血糖升高迅速就會對胰島產(chǎn)生很大的影響，胰島的作用是降血糖，胰島的壓力就會很大。一些不成熟的香蕉里含有大量的鞣酸，空腹的狀態(tài)下，食用香蕉就會形成不易消化的物質，一些脾胃虛寒的人也是不適合食用香蕉的。
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張俊杰 主治醫(yī)師
進賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
香蕉是不建議空腹吃的，如果空腹吃香蕉，這樣會對胃部造成一定的刺激性，而且容易引起胃酸分泌過多長時間就很容易導致出現(xiàn)胃炎這種情況，所以建議在平時的生活中空腹不要吃香蕉，同時空腹不要吃一些辛辣自己的食物，這些食物都可能會對胃部造成疾病，要以清淡飲食為主。
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