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絕經(jīng)后怎么辦

病情描述:女性必定會(huì)經(jīng)過絕經(jīng)這個(gè)時(shí)期的,絕經(jīng)后身體各方面會(huì)變差,絕經(jīng)后怎么辦?
醫(yī)生回答 (2)
  • 路臻
    路臻 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    女性進(jìn)入圍絕經(jīng)期,卵巢功能逐漸衰退,體內(nèi)的雌孕激素水平降低,會(huì)導(dǎo)致女性出現(xiàn)明顯的植物神經(jīng)功能紊亂癥狀,比如情緒異常心慌,冷汗。建議適當(dāng)戶外活動(dòng),建立退休后新的人際交往關(guān)系。癥狀嚴(yán)重時(shí)可以服用維生素b6緩解癥狀。定期體檢和婦科檢查,科學(xué)的飲食避免攝入過多的油鹽糖。

  • 廖翠玲
    廖翠玲 住院醫(yī)師
    進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析:

    決定以后可以多加強(qiáng)一下身體的營(yíng)養(yǎng)的攝入量,多吃一些富含膠原蛋白豐富的食品,也可以多補(bǔ)充一些維生素和鈣物質(zhì),這樣也能夠很好的改善身體的情況,還需要注意多做一些體育運(yùn)動(dòng),通過多運(yùn)動(dòng)能夠有效的提高自身的免疫能力,也能夠有效的控制皮膚和身體衰老過快的現(xiàn)象。

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路臻
路臻 副主任醫(yī)師

保定市第一中醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)中醫(yī)治療婦科常見病,多發(fā)病的診治。
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