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排卵后運(yùn)動(dòng)影響著床需要注意什么

病情描述：排卵后，跑步跑了三個(gè)小時(shí)，擔(dān)心影響著床，排卵后運(yùn)動(dòng)影響著床需要注意什么？
醫(yī)生回答 (2)
  • 何靜
    何靜 副主任醫(yī)師
    池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    在排卵后如果著床期間應(yīng)該多休息，不推薦進(jìn)行劇烈活動(dòng)等，注意觀察分泌物的變化，先休息，也不要有壓力，觀察分泌物是否逐漸的增多，也可以過(guò)幾天及時(shí)到醫(yī)院做血hcg檢查，在排卵期后大于10天應(yīng)該是可以確診是否受孕的，先適當(dāng)?shù)脑黾有陨畹念l率更安全的。

  • 王梅萍
    王梅萍 主治醫(yī)師
    嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級(jí)
    病情分析：

    一般只要不是劇烈的運(yùn)動(dòng)，慢跑的話不會(huì)影響到受精卵著床植入的，目前在備孕期間這段時(shí)間，盡可能不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，適當(dāng)鍛煉身體，還是有助于受精卵的著床植入，飲食方面也要清淡溫和，少量多餐，吃一些易消化，易吸收有營(yíng)養(yǎng)的食物，放松心情，減少壓力。注意休息。

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