血壓116/68mmHG屬正常
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金靜 副主任醫(yī)師
四川省醫(yī)學科學院·四川省人民醫(yī)院 三級甲等
一般認為三次于靜息狀態(tài)下測得血壓收縮壓大于140，舒張壓大于90為高血壓。收縮壓小于90，舒張壓小于60，屬于低血壓現(xiàn)象。根據(jù)您的敘述，您的血壓在正常范圍之內(nèi)是比較理想的。工作壓力大，你可以適當增加運動量，抽時間去戶外活動，多與朋友談心，多休息，盡量少熬夜減輕工作壓力。
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劉小輝 醫(yī)師
吉州區(qū)習溪橋街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心 一級
血壓正常范圍在收縮壓90~140mmHg之間，舒張壓在60.~90mmHg之間。根據(jù)您的描述，您的血壓值屬于正常范圍內(nèi)。建議您在生活中保持低鹽低脂飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，多吃優(yōu)質蛋白，控制體重，避免肥胖，養(yǎng)成良好的作息時間，不要吸煙酗酒，不要熬夜，適度的進行體育鍛煉，有助于緩解工作壓力，保持健康。
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血壓140是高血壓么？
修建成 主任醫(yī)師
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李俊哲 副主任醫(yī)師
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譚虹 主任醫(yī)師
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李俊哲 副主任醫(yī)師
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- 許雪峰 主治醫(yī)師 心血管內(nèi)科
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- 許雪峰 主治醫(yī)師 心血管內(nèi)科
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- 蔡麗娥 副主任醫(yī)師 心血管內(nèi)科
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- 劉勇 主治醫(yī)師 心內(nèi)科
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- 許雪峰 主治醫(yī)師 心血管內(nèi)科
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