得乙肝后飲食上注意什么事情
病情描述：被老公傳染，感染了乙肝病毒，小三陽，得乙肝后飲食上注意什么事情？
醫(yī)生回答 (2)
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歐宏亮 副主任醫(yī)師
中國科學院大學寧波華美醫(yī)院(寧波市第二醫(yī)院) 三級甲等
乙型肝炎病毒感染人體以后，最為常見的形式就是乙肝小三陽，需要根據(jù)肝功能和乙肝DNA病毒定量的情況來決定是否需要治療。平時的生活保養(yǎng)尤為重要，飲食上多吃蔬菜，水果，豆類，奶類，魚類等相關的食物，不能抽煙喝酒，不要吃辛辣刺激的食物，同時需要養(yǎng)成良好的生活作息規(guī)律，保持良好的心態(tài)。
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張士奎 醫(yī)師
喀左縣第三人民醫(yī)院 一級甲等
對于患有乙肝的人群來說，在日常的生活中要注意飲食規(guī)律，避免暴飲暴食，要盡量選擇容易消化的清淡飲食，適當限制脂肪和膽固醇的攝入量，可以適當多攝入含蛋白質豐富的食物，含維生素和微量元素豐富的食物，比如新鮮的蔬菜水果、牛奶等食品，由于飲酒會加重肝損害，所以要避免飲酒。
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