女孩大腿粗,應(yīng)該怎么辦?
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郭麗 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
大腿粗的主要原因是由于經(jīng)常性的吃一些熱量比較高的食物所導(dǎo)致的肥胖癥狀。對(duì)于這種情況首先要管住自己的嘴巴,在飲食方面像一些高熱量高脂肪類的食物,盡量的還是要少吃,應(yīng)該多吃一些膳食纖維比較豐富的蔬菜和水果為主,同時(shí)還要適當(dāng)?shù)亩嘧鲇醒踹\(yùn)動(dòng)鍛煉身體。
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張蓮蓮 住院醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
大腿粗,有可能是遺傳,也有可能是,不適當(dāng)?shù)腻憻捯?。建議找專業(yè)的健身機(jī)構(gòu),應(yīng)用合適的健身器材,遵從專業(yè)的健身指導(dǎo),進(jìn)行合理的有目的健身,不要盲目的健身。不建議應(yīng)用藥物進(jìn)行減肥。市面上的很多減肥藥物都有很大的副作用,一定要慎重。
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大腿粗是因?yàn)榻?jīng)絡(luò)堵塞嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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女孩16歲還能長(zhǎng)高嗎
管華 主治醫(yī)師
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女孩什么時(shí)候不長(zhǎng)高
姚京輝 副主任醫(yī)師
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深蹲大腿會(huì)粗嗎
深蹲是健身愛(ài)好者應(yīng)用頻率極高的動(dòng)作之一,其屬于復(fù)合動(dòng)作,能讓身體多處的肌肉群參與... 詳細(xì)?
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女孩咽喉不適,原來(lái)長(zhǎng)了胳臂粗的食管腫瘤
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