喝花椒水的功效與作用
病情描述：我室友特別喜歡用花椒泡水，想請教一下醫(yī)生，喝花椒水的功效與作用是什么？
醫(yī)生回答 (2)
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劉光偉 主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
飲用花椒水有以下效果:第一，花椒能有效抵抗真菌，飲用花椒水能起到殺菌作用，能提高人體內(nèi)巨噬細(xì)胞的吞噬活性，并能增強(qiáng)人體的免疫力。其次，花椒含有一些物質(zhì)，可以促進(jìn)睡眠加深，緩解疲勞，改善睡眠。第三，花椒是一種熱食，可以改善胃寒。然而，花椒是一種刺激性食物，所以胃腸功能弱的人不推薦喝花椒水。
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
喝花椒水的功效和作用可以起到一定的驅(qū)寒的作用，而且花椒當(dāng)中的一些微量元素成分也是比較多的，這個也不建議經(jīng)常的喝花椒水，適當(dāng)?shù)暮纫恍┚涂梢粤?，平時的時候還是要做到食物的多樣化，要營養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好，可能每個人的生活習(xí)慣都是不太一樣的，身體健康最重要。
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