什么酒可以減肥呢？
病情描述：本人，女，25歲了。最近我在計劃著要減肥，但是用什么方法好。聽說酒可以減肥，我又比較喜歡喝酒。做著自己喜歡的事來減肥，不也挺好的么，醫(yī)生，什么酒可以減肥呢？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
紅酒可以減肥，因為紅酒具有抗氧化的作用，所以飲用后能夠促進身體新陳代謝。但是盡量不要通過喝酒的方式進行減肥，因為長期飲酒對身體的傷害很大，會加重肝臟的負擔(dān)。減肥一定要以身體健康為前提，一般可通過控制飲食和增加體育鍛煉的方式消耗脂肪，只要長期堅持就有明顯的效果。
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朱貴峰 主治醫(yī)師
陽谷縣衛(wèi)生職業(yè)中專附屬醫(yī)院 二級甲等
你好，沒有一種酒是可以減肥的，要想減肥，可以通過控制飲食和運動相結(jié)合的方法，以達到快速減肥的目的，平時可以吃一些含糖量比較低的水果和蔬菜，例如黃瓜，西紅柿，蘋果等，少吃主食，晚飯少吃或者不吃，晚上7點以后禁食，平時也要多加運動。
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