補(bǔ)大腦的食物有哪些
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黃世昌 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
腦部受傷后頭痛、頭暈屬于手術(shù)后遺癥,可多吃一些含蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸的食物,如核桃仁、松仁、瓜子、芝麻、榛仁、三文魚(yú)、帶魚(yú)、黃花魚(yú)、金槍魚(yú)、鱸魚(yú)等,都有修復(fù)大腦神經(jīng)細(xì)胞的作用,平時(shí)可以多食用一些橄欖油,要保證充足的睡眠,有助于神經(jīng)系統(tǒng)的恢復(fù)。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級(jí)
日常飲食中常見(jiàn)的補(bǔ)腦食物包括核桃、芝麻、松子、三文魚(yú)、刀魚(yú)、藍(lán)莓、青花菜、雞肉、橘子、胡蘿卜、菠菜、豆類(lèi)、蛋類(lèi)、瘦肉、甜菜等。根據(jù)個(gè)人喜好適當(dāng)?shù)脑黾釉擃?lèi)食物的攝入,進(jìn)行開(kāi)顱手術(shù)后的患者應(yīng)保證充足的睡眠,合理的休息,避免熬夜,避免進(jìn)食生冷油膩刺激性的食物。
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大腦受損能修復(fù)嗎
周香雪 副主任醫(yī)師
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大腦異常放電的表現(xiàn)
周香雪 副主任醫(yī)師
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針灸對(duì)大腦發(fā)育有用嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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大腦中動(dòng)脈狹窄的危害
許典雙 副主任醫(yī)師
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- 舒志強(qiáng) 副主任醫(yī)師 神經(jīng)外科
嬰兒大腦發(fā)育
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- 楊鋒 主治醫(yī)師 神經(jīng)外科
大腦停止發(fā)育
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- 舒志強(qiáng) 副主任醫(yī)師 神經(jīng)外科
兒童大腦發(fā)育
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- 陳宇飛 主治醫(yī)師 神經(jīng)外科
大腦發(fā)育過(guò)程
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- 童威 副主任醫(yī)師 神經(jīng)外科
大腦發(fā)育年齡
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- 舒志強(qiáng) 副主任醫(yī)師 神經(jīng)外科
孩子大腦發(fā)育
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嬰兒大腦發(fā)育時(shí)間
嬰兒大腦的發(fā)育時(shí)間分為兩部分,第一階段是從懷孕到出生,這一階段屬于結(jié)構(gòu)的發(fā)育階段... 詳細(xì)?
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促進(jìn)孩子大腦發(fā)育
在孩子長(zhǎng)大的過(guò)程中,有不少的父母都在為孩子的發(fā)育擔(dān)心,從身體體格上的發(fā)育到大腦的... 詳細(xì)?
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大腦開(kāi)發(fā)是什么
大腦開(kāi)發(fā)其實(shí)是指引導(dǎo)激發(fā)或者說(shuō)是發(fā)揮殘存的大腦皮質(zhì)的可能性,包括了創(chuàng)造以前沒(méi)有的... 詳細(xì)?
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大腦ct可以檢查什么
大腦CT檢查是一種對(duì)人體的顱腦進(jìn)行檢查的方法。大腦CT檢查也是頭外傷較為重要的一... 詳細(xì)?