心理煩躁怎么辦
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常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
可能是最近的生活工作壓力太大導(dǎo)致的，像您這種情況的話，自我調(diào)節(jié)一下就可以，可以去電影院看一下自己喜歡的電影，或者是一些喜劇片，都是可以緩解你目前的現(xiàn)象的，也可以外出多走動(dòng)，多接觸一些新鮮的事物，有什么問題一定要及時(shí)的和其他人溝通交流，不要放在心里。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
心理煩躁比較常見的原因是肝氣郁結(jié)引起的，建議你口服疏肝理氣的藥物進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)不要吃燥熱的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，多喝溫水，不要受涼，飲食的口味要清淡，平時(shí)要保持情緒穩(wěn)定，可以適當(dāng)?shù)膮⒓討敉膺\(yùn)動(dòng)，有利于放松心情，聽聽舒緩的音樂調(diào)節(jié)情緒。
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面癱跟心理有關(guān)系嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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心理壓力會(huì)導(dǎo)致生病嗎
謝永標(biāo) 主任醫(yī)師
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怎么克服心理勃起障礙
張亞東 副主任醫(yī)師
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心理醫(yī)生去哪里看？
戚元麗 主任醫(yī)師
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心理咨詢師和心理醫(yī)生有什么區(qū)別
戚元麗 主任醫(yī)師
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
攀比心理
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
心里與心理
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- 羅兆雄 副主任醫(yī)師 骨科
心理創(chuàng)傷治療
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
心理調(diào)節(jié)術(shù)
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
如何心理調(diào)整
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
心理控制術(shù)
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心理年齡測(cè)試
心理年齡測(cè)試是通過回答一系列的心理年齡測(cè)試題目，來探究測(cè)試者的態(tài)度、情緒以及其他... 詳細(xì)?
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心理營養(yǎng)是什么
相信很多人對(duì)心理營養(yǎng)是不太清楚的。身體的生長(zhǎng)發(fā)育需要充足的營養(yǎng)，事實(shí)上，心理營養(yǎng)... 詳細(xì)?
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孕期心理的調(diào)節(jié)
孕婦在懷孕期間保持身心健康是非常重要的。積極、正面的情緒可以增加血液中有利健康的... 詳細(xì)?
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