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下肢深靜脈血栓的預(yù)防方式有哪些?

病情描述:這段時(shí)間長(zhǎng)期坐在辦公室下身就會(huì)開始腫痛的厲害,下肢深靜脈血栓的預(yù)防方式有哪些?
醫(yī)生回答 (1)
  • 李春民
    李春民 主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    下肢深靜脈患者的預(yù)防,首先要注意多休息,盡量不要長(zhǎng)時(shí)間的站,或者長(zhǎng)時(shí)間的坐著。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液暢通,建議患者也可以穿彈力襪,能夠促進(jìn)靜脈血液的回流。休息的同時(shí)可以進(jìn)行高抬腿,平時(shí)要注意飲食習(xí)慣,多吃一些清淡和營(yíng)養(yǎng)的食物及辛辣刺激類的食物。

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