駝背脖子前傾怎么糾正
病情描述：正值青春花季，卻是個駝背，脖子還總往前傾，真的很難看，駝背脖子前傾怎么糾正？
醫(yī)生回答 (2)
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李巖峰 副主任醫(yī)師
上海市第六人民醫(yī)院 三級甲等
駝背脖子前傾，可以穿戴矯形器進(jìn)行矯正的，可以做下物理療法治療，比如推拿，低頻電刺激等治療，可以在治療師指導(dǎo)下進(jìn)行運(yùn)動功能鍛煉以及麥肯基療法治療。如果保守治療無法緩解病情癥狀，需要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)治療，平常要保持良好的日常生活姿勢，不要低頭過多。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
根據(jù)你的描述，你這個駝背脖子前傾是因?yàn)殚L期不良姿勢導(dǎo)致的。建議你首先要改掉你日常生活中的不良習(xí)慣，保持好良好的坐姿和站姿，睡硬板床，同時避免長期彎腰低頭和久站久坐。同時積極進(jìn)行一些戶外活動和體育鍛煉，加強(qiáng)腰肌功能鍛煉。嚴(yán)重的話，還可以通過佩戴支具來進(jìn)行矯正。
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