魚肝油可以加在牛奶里喝嗎
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周曾 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
魚肝油是能加在牛奶里一起喝的,有魚肝油的維生素含量非常高,并且可以幫助牛奶中鈣的吸收,也可以預(yù)防一些疾病,類似于佝僂病等等,并且這兩項放在一起引用也是不會影響各自的效果的,所以不用特別擔(dān)心,在孩子小的時候,適當(dāng)?shù)慕o孩子補充一些鈣劑或者是維生素,對孩子也是有好處的。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
魚肝油可以加在牛奶中喝,不影響魚肝油的吸收和利用,魚肝油可以促進鈣的吸收以及利用,如果缺鈣會影響到身高和骨骼的發(fā)育,適當(dāng)?shù)臅駮裉?,平時一定要注意飲食衛(wèi)生,不要吃過于生冷的食物,飲食口味要清淡,多吃牛奶和奶酪、魚蝦等含鈣豐富的食物,不要受涼。
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曾昭華 主任醫(yī)師
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