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頭發(fā)分叉問題怎么讓它快速成長長

病情描述:我的頭發(fā)分叉很嚴(yán)重,頭發(fā)看起來總是很亂,每次只能把分叉的頭發(fā)剪掉,請問頭發(fā)分叉問題怎么讓快速長長?
醫(yī)生回答 (2)
  • 王曉彥
    王曉彥 主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    你好,你這種情況有可能是缺鋅缺鈣或者是缺乏微維生素c造成。建議平時一定要多吃一些新鮮的蔬菜和水果,如果缺鋅比較嚴(yán)重的話,可以吃一些補鋅的藥物來補充,不需要太過擔(dān)心的,另外如果平時睡眠不好,飲食不規(guī)律等等都可以出現(xiàn)這種情況。最好到醫(yī)院去檢查一下,看一看到底什么微量元素缺乏比較嚴(yán)重,缺乏什么咱們就補充什么。

  • 陳會琴
    陳會琴 副主任醫(yī)師
    新市區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 二級
    病情分析:

    頭發(fā)的發(fā)質(zhì)不好要注意選擇刺激性小,有營養(yǎng)的護(hù)發(fā)產(chǎn)品,另外每天早晚梳頭,促進(jìn)頭皮血液循環(huán),定期修剪發(fā)梢,洗頭的時候可以使用精油進(jìn)行按摩,盡量減少使用吹風(fēng)機(jī)的機(jī)會。多吃蛋白質(zhì)含量高的食物,比如:雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、等,多吃蔬菜、水果。多吃麥片、花生及豬肝等,攝入足夠的維生素B6、維生素E。

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醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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