感覺(jué)自己有焦慮癥怎么辦
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常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
焦慮癥是一種比較常見(jiàn)的身體疾病,首先建議一定要保持一個(gè)好的心情,平時(shí)刻意的增加一些戶外運(yùn)動(dòng),如果自己不能夠緩解的話,建議到正規(guī)醫(yī)院尋求心理醫(yī)生的幫助,或者是跟身邊的人平時(shí)多主動(dòng)溝通進(jìn)行緩解,但是如果通過(guò)心理治療不能夠緩解的話,可以通過(guò)使用一些抗抑郁的藥物進(jìn)行治療。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
感覺(jué)到自己的狀況不是很好,有焦慮癥的這個(gè)情況最好還是要到醫(yī)院去做一個(gè)相關(guān)的檢查是比較好的,因?yàn)榻箲]癥最常見(jiàn)的癥狀表現(xiàn),可能會(huì)出現(xiàn)一些莫名的恐懼擔(dān)心,擔(dān)心一些可能不會(huì)發(fā)生的事情,而且還容易導(dǎo)致自己出現(xiàn)緊張胸悶,全身出汗,甚至手發(fā)抖等這些情況,甚至有時(shí)候脾氣不能夠得到控制,最好是對(duì)癥治療。
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