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怎么保肝護(hù)肝

病情描述:長(zhǎng)期熬夜導(dǎo)致肝功能有點(diǎn)問題,平時(shí)沒有什么癥狀,怎么保肝護(hù)肝?
醫(yī)生回答 (2)
  • 歐宏亮
    歐宏亮 副主任醫(yī)師
    中國(guó)科學(xué)院大學(xué)寧波華美醫(yī)院(寧波市第二醫(yī)院) 三級(jí)甲等
    病情分析:

    長(zhǎng)期的熬夜會(huì)導(dǎo)致人體生物鐘功能紊亂,從而對(duì)各個(gè)器官都會(huì)造成有一定的影響,可以引起轉(zhuǎn)氨酶升高。所以首先是要調(diào)整好自己的生活作息規(guī)律,不能勞累熬夜,不要喝酒,而平時(shí)飲食上多吃高蛋白、高維生素的食物,同時(shí)定期體檢,出現(xiàn)異常時(shí)需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范治療。

  • 楊敏
    楊敏 醫(yī)師
    安陸市普愛醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析:

    長(zhǎng)期熬夜對(duì)于身體健康影響是比較大的,會(huì)導(dǎo)致身體的免疫力和抵抗力下降,而且肝臟的排毒都是在睡眠狀態(tài)下進(jìn)行,如果長(zhǎng)期熬夜會(huì)影響肝臟毒素排出,對(duì)于這種情況可以多喝一些檸檬水,因?yàn)闄幟仕梢约涌焐眢w的新陳代謝,促進(jìn)肝臟代謝功能,飲食上多吃一些洋蔥大蒜等具有排毒功效的食物。

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歐宏亮
歐宏亮 副主任醫(yī)師

中國(guó)科學(xué)院大學(xué)寧波華美醫(yī)院(寧波市第二醫(yī)院) 肝病科

擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)診治各種肝炎、肝硬化、肝功能異常、乙肝、丙肝、妊娠肝病、脂肪肝、自身免疫性肝炎等肝臟疾病
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如何保肝護(hù)肝,養(yǎng)肝護(hù)肝的方法

歐宏亮
歐宏亮 副主任醫(yī)師 中國(guó)科學(xué)院大學(xué)寧波華美醫(yī)院(寧波市第二醫(yī)院)

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