肩周炎要注意些什么
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李巖峰 副主任醫(yī)師
上海市第六人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
對(duì)于肩周炎的患者,平時(shí)要注意休息,避免過(guò)度勞累,也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些康復(fù)訓(xùn)練,如進(jìn)行爬墻運(yùn)動(dòng)等,這樣能夠有效的活動(dòng)肩關(guān)節(jié),還有助于促進(jìn)肩關(guān)節(jié)的恢復(fù)。必要的情況下,也可以給患者進(jìn)行局部按摩或理療,促進(jìn)肩關(guān)節(jié)的血液循環(huán),長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持效果會(huì)更好一些。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級(jí)
造成肩周炎的原因是多種多樣的,一方面考慮可能是受涼,另一方面也有可能是勞累,等多方面因素有關(guān)系的,那么得了肩周炎,首先需要注意肩關(guān)節(jié)保暖的工作,建議穿護(hù)肩,在夏季吹空調(diào)的時(shí)候,要注意蓋好被子,平時(shí)做一些鍛煉的操。平時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉,有助于改善。
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如何治肩周炎,如何緩解肩周炎?
治療肩周炎可以分為幾個(gè)方面,第一是外治的方法。第二同時(shí)也可以用西醫(yī)的封閉方法。而... 詳細(xì)?