最近老是心煩感覺像得焦慮癥的前兆
病情描述：最近我老是覺得心煩，感覺像得焦慮癥的前兆，這該怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師
鄭州大學第一附屬醫(yī)院 三級甲等
感覺到很心煩，這個不一定是焦慮癥，這個最好先進行一些相關(guān)的調(diào)整是比較好的，因為焦慮癥可能會出現(xiàn)一些莫名的擔心恐懼害怕的這些情緒，所以說還是要調(diào)整一下自己的心態(tài)，先進行自我的調(diào)整，也不要給自己一些過大的心理壓力，養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式，這些都是非常重要的。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
覺得心煩不一定是焦慮癥的癥狀表現(xiàn)，因為心煩的原因是比較多的，可能有時候一些事情或者是情緒不好的時候，或者是休息不好的時候，都可能會導致，也有可能是來自于工作上面的，或者是生活方面的一些壓力，都會出現(xiàn)心煩，而且每個人都會有一些情緒的表現(xiàn)，只要自己能夠控制，一般來說問題不是很大。
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