上臂肌肉拉傷怎么辦
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張帥 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
上臂肌肉出現(xiàn)拉傷后，首先需要制動休息治療。急性期可以采用冷敷的方法，使血管收縮，減輕拉傷肌肉的腫脹，減輕炎癥反應(yīng)。超過了急性期可以采用熱敷理療的方法，促進(jìn)肌肉損傷部位的血液循環(huán)，促進(jìn)損傷肌肉的恢復(fù)，也可以口服一些具有舒筋活血消炎止痛作用的中藥制劑治療，對肌肉拉傷也有緩解作用的
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李勁松 醫(yī)師
云陽縣青龍街道中心衛(wèi)生院 一級
對于上臂肌肉拉傷的現(xiàn)象，首先應(yīng)當(dāng)去醫(yī)院的骨科進(jìn)行受傷部位的平片檢查，觀察是否出現(xiàn)了骨骼損傷。如果沒有骨骼損傷的情況下，只是單純的肌肉拉傷，建議進(jìn)行臥床休息，一般在一周到兩周癥狀會完全康復(fù)，在此期間不應(yīng)該進(jìn)行大量鍛煉，同時應(yīng)當(dāng)多吃些水果蔬菜，增強(qiáng)體內(nèi)所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。
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