不枕枕頭對頸椎病好嗎
病情描述：自己有頸椎病，聽朋友說不枕枕頭對頸椎好，不枕枕頭對頸椎病好嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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李巖峰 副主任醫(yī)師
上海市第六人民醫(yī)院 三級甲等
頸椎病的患者是需要使用枕頭，不使用枕頭對頸椎可能并沒有什么好的幫助，還有可能會引起不良反應(yīng)等情況，枕頭本身對于頸部的關(guān)節(jié)肌肉有支撐的作用，可以放松頸椎緩解病情，患者應(yīng)該結(jié)合個人的體質(zhì)情況，選擇合適的枕頭。平時不要低頭過多改正不良生活習慣，需要進行積極治療。
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羅軍 主治醫(yī)師
歙縣婦幼保健計劃生育服務(wù)中心 一級
頸椎病最好不要枕枕頭，平時一定要多睡硬板床，可以改善頸椎病的癥狀，這種癥狀主要是長時間久坐或者是過度勞累引起的，可以通過牽引按摩的方法來進行治療，不要長時間坐著，保持良好的坐姿，多鍛煉身體，不要長時間保持一個姿勢，平時盡量不要長時間的低頭。
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