糖尿病人每天吃多少主食
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級(jí)甲等
每一個(gè)糖尿病患者一天所吃的主食一樣都是不一樣的，還需要根據(jù)患者的身高和體重，還有平時(shí)的勞動(dòng)量和血糖的控制情況來(lái)決定，除了控制主食量以外在飲食方面也要盡量避免吃含糖量比較高的食物，還要注意少食多餐，不要暴飲暴食，同時(shí)也要適當(dāng)?shù)脑黾用刻斓幕顒?dòng)量，對(duì)控制血糖都有很好的幫助。
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徐斌 醫(yī)師
岱岳區(qū)道朗鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)甲等
由于糖尿病患者的個(gè)人體重、胖瘦程度、營(yíng)養(yǎng)需求，甚至是有無(wú)慢性疾病等不同，都可以導(dǎo)致每人每天的食物需求量并不相同。既然并不相同，所以說(shuō)我們每一個(gè)人吃多少主食，在臨床上就差異也非常大。一般來(lái)說(shuō)，往往我們采取的是1/5:1/5:2/5這樣一個(gè)比例進(jìn)行一日三餐的能量分配，但是具體主食的量，建議咨詢自己的家庭醫(yī)生。
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