膽小怎么辦能改變嗎？
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孫剛 副主任醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司三醫(yī)院 二級甲等
通常膽子小與年齡和性格方面都有一定的影響，當(dāng)然還有生活環(huán)境。對此患者要發(fā)現(xiàn)自己的長處和優(yōu)點；平時要多接觸接觸社會。讓自己內(nèi)心懂得更多，從而慢慢的強(qiáng)大起來。同時經(jīng)歷多了，再隨著自己的年齡增長，膽小的情況就會慢慢變好。所以建議患者也不要太過在意。
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吳瑩 醫(yī)師
仲宮第一人民醫(yī)院 二級
你好，你的這個情況主要是小時候成長過程中沒有建立起足夠的安全感，這個會一直影響你的心理健康情況，最好是去心理科專業(yè)系統(tǒng)的幫助你調(diào)整一下，比如說通過系統(tǒng)脫敏療法的方式來改善，另外你自己平時應(yīng)該多去鍛煉自己的膽子，多對自己鼓勵一下，也可以逐漸的去改善。
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孩子內(nèi)向膽小怎么辦
戚元麗 主任醫(yī)師
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歐陽學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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- 黃浩 副主任醫(yī)師 泌尿外科
腎上有囊腫怎么辦
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- 歐陽學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師 兒科
孩子學(xué)習(xí)不好怎么辦
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- 胡云峰 副主任醫(yī)師 皮膚性病科
頭油脫發(fā)嚴(yán)重怎么辦
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- 龔瑾 主任醫(yī)師 胃腸外科
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- 李勝龍 主任醫(yī)師 肛腸外科
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- 曹軍 副主任醫(yī)師 肛腸外科
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