工作狀態(tài)難以提升注意力不集中大腦發(fā)空怎么辦
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常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師
鄭州大學第一附屬醫(yī)院 三級甲等
工作狀態(tài)難以提升注意力不集中大腦發(fā)空主要跟心理因素有關(guān),建議盡快的調(diào)整自己心態(tài),不要給自己太過大的壓力,盡量的多喝熱水,平時養(yǎng)成良好的生活習慣,多吃新鮮蔬菜水果,不要吃辛辣刺激食物,空余時間可以多去戶外進行運動,適當運動能夠提高自己的注意力。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
注意力不集中這種情況屬于比較常見的現(xiàn)象,主要表現(xiàn)為好動走神,一心多用等,應(yīng)該進行適當?shù)姆潘?,并且查找具體的原因,在日常工作中應(yīng)該找到一個安靜的環(huán)境,同時也需要適當?shù)尼尫抛约盒睦锏膲毫?,如果情況沒有辦法緩解的話,就需要去找心理醫(yī)生進行心理咨詢。
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孩子注意力不集中吃什么藥
歐婉杏 副主任醫(yī)師
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孩子注意力不集中怎么辦
歐婉杏 副主任醫(yī)師
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小孩注意力不集中的原因
汪玲華 主任醫(yī)師
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注意力不集中缺什么元素
歐婉杏 副主任醫(yī)師
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孩子注意力不集中該如何訓(xùn)練
汪玲華 主任醫(yī)師
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孩子的注意力不集中需要服藥嗎
汪玲華 主任醫(yī)師
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
孩子注意力不集中
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
注意力不集中怎么辦
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
孩子好動注意力不集中
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
注意力不集中的原因
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
注意力不集中缺什么元素
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
注意力不集中咋辦成年
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