洋蔥可以降血壓嗎
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王曉莉 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
洋蔥沒有降血壓的作用，但是洋蔥可以降血脂，平時可以適當(dāng)?shù)难a充一些，有利于凈化血液，清除血管內(nèi)的代謝垃圾，改善酸性的體質(zhì)，而且含有大量的維生素和多種微量元素，有利于軟化血管，要清淡飲食，不要吃過于油膩的食物，不要吃動物內(nèi)臟，以免引起高血脂，加重高血壓。
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張靜娟 醫(yī)師
石家莊橋西區(qū)裕西社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級
洋蔥的營養(yǎng)成分是非常豐富的，它含有鉀，維生素，c葉酸以及一些纖維素。他的主要功效，第一個就是預(yù)防癌癥的發(fā)生，還有就是保護心腦血管，具有輔助降血壓的功效，而且可以降低血黏稠度，增加冠狀動脈的供血，預(yù)防血栓的形成。洋蔥還具有刺激食欲，幫助消化，殺菌，預(yù)防感冒的功效。
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