孩子睡覺正常有黑眼圈怎么回事
病情描述：孩子能保證每天最少八小時睡眠，但是眼底的黑色就是一直消不掉，五歲孩子睡覺正常，有黑眼圈怎么回事？
醫(yī)生回答 (2)
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李麗芳 副主任醫(yī)師
焦煤西山煤電集團公司職工總醫(yī)院 三級
孩子出現(xiàn)這種黑眼圈，雖然睡覺時間比較長，但是有可能睡眠質(zhì)量不好所造成的，另外也有可能是孩子自身的新陳代謝不好所造成的，家長應(yīng)該適當?shù)慕o孩子進行按摩或者是選擇熱敷的方法來幫助淡化這些黑眼圈，另外還有一種情況就是家族有遺傳性黑眼圈的話，孩子在小的時候也是會出現(xiàn)的。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
睡覺時間正常但有黑眼圈說明睡眠質(zhì)量不佳。睡前可以用牛奶或用熱水泡腳，提高睡眠質(zhì)量。避免飲用濃茶、咖啡、可樂等刺激性的飲料，在日常生活中可以通過可飲用蜂蜜水，進食新鮮的水果和蔬菜，緩解眼部黑眼圈。在日常生活中養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，按時作息，早起早睡。
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