有點惡心反胃平時需要注意哪些事項
病情描述：這段時間經(jīng)常感覺有時候會惡心反胃不舒服。有點惡心反胃平時需要注意哪些事項？
醫(yī)生回答 (2)
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病情分析：
惡心反胃很可能是反流性食管炎，需要多注意飲食。要良好的飲食習慣，少吃多餐，盡量選擇柔軟易消化的食物，可多吃堿性食物，少吃酸性食物，能夠中和胃酸，緩解胃部不適。反流性食管炎主要采取抑制胃酸分泌類的藥物以及胃黏膜保護劑相結合治療。每天可喝杯溫牛奶，對于胃黏膜會起到保護作用。
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歐陽鑒斌 醫(yī)師
江西省九江市湖口縣大垅鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
出現(xiàn)有惡心反胃的癥狀，平時要注意保暖，避免受涼，同時還要注意少吃油膩性比較重的食品，一般都是由于胃腸道的吸收功能就會下降之后就會容易引起惡心嘔吐的表現(xiàn)，同時還要注意適量的增加水果和蔬菜的攝入量，可以補充腸道內的膳食纖維，可以增加腸道的運動，緩解嘔吐的表現(xiàn)。
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