小孩晚上睡覺不安穩(wěn)總是翻來翻去怎么辦
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郭鋒 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
小孩子出現(xiàn)這種情況的話，多考慮是出現(xiàn)了缺鈣的情況，平常的話多給孩子吃一些含鈣高的食物，當然對于骨頭湯之類的食物的話，讓孩子多喝一些也是可以的，同時的話也可以給孩子去吃一些補充鈣劑的藥物，多帶孩子去戶外活動曬曬太陽，也可以有效的促進孩子對鈣的吸收。
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病情分析：
對于兒童晚上睡覺不安穩(wěn)的這種情況考慮可能是由于缺鈣所導致的，一般兒童如果出現(xiàn)缺鈣的情況，可能會導致神經(jīng)產(chǎn)生興奮，家長可以適當?shù)慕o孩子吃一些含鈣量比較豐富的食物對補充鈣質(zhì)有一定的幫助作用，另外可以給孩子吃一些維生素d3，對幫助鈣質(zhì)的吸收有很好的效果。
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吳巧真 醫(yī)師
冠縣公立醫(yī)院清泉醫(yī)院 一級甲等
兒童晚上睡覺不太踏實，有可能出現(xiàn)了維生素d缺乏性佝僂病，也有可能是缺鈣引起的現(xiàn)象，可以及時的進行檢查，通過微量元素的檢查可以確定出現(xiàn)了維生素d缺乏性佝僂病，可以選擇口服小兒魚肝油滴劑，同時可以選擇多曬太陽進行改善，養(yǎng)成良好的飲食習慣，注意多吃含鈣的食物。
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