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螺旋藻有什么用

病情描述：螺旋藻有什么用呢？能拿來減肥嗎？好像廣告經(jīng)?？匆?？一般是以什么樣的形式出現(xiàn)呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    螺旋藻屬于海藻類食物。含有豐富的礦物質(zhì)，蛋白質(zhì)，維生素，長期吃螺旋藻可以促進腸道排便，具有抗癌，抗衰老 抗氧化和提高身體抵抗力的作用。螺旋藻因為可以促進腸道排便，所以可以減少腸道對脂肪的吸收，有助于減肥。但是減肥還是需要限制高熱量高脂肪食物的攝入，配合體育鍛煉達到減肥的目的。

  • 武偉
    武偉 主治醫(yī)師
    靜寧縣雷大鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    螺旋藻對減肥有一定的功效，螺旋藻是一種天然的維生素，它包含了鈣，鐵，銅，鋅等元素，也具有美容養(yǎng)顏的作用，可以抗衰老，排除體內(nèi)的垃圾，起到新陳代謝的作用，可以補充營養(yǎng)，防輻射，提高免疫力，對保持腸胃也有一定的功效，服用螺旋藻建議飯前一個小時吃。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科

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