吃b2對皮膚好嗎
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王曉彥 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 三級甲等
服用維生素b2對皮膚有很大的好處，它可以起到抗氧化的作用，還能美容抗衰老，所以延緩皺紋的出現(xiàn)，可以起到淡化斑點(diǎn)的效果，皮膚不好可以多吃新鮮蔬菜水果，因?yàn)檫@些里面都有各種維生素可以補(bǔ)充，而且像口角炎，唇炎，眼臉炎，陰囊炎適量的服用b2也可以起到緩解和預(yù)防的作用。
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陳姝 醫(yī)師
奉節(jié)縣石崗鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
對于維生素b二是水溶性維生素，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充有利于人體的健康，可以對皮膚起到促進(jìn)細(xì)胞再生的功效，如果皮膚粗糙和油性過大的話，都是因?yàn)槿狈S生素所造成的，可以增強(qiáng)皮膚粘膜自身功能協(xié)調(diào)性，常在電腦前的話，也是可以吃維生素的，從而可以提高皮膚的免疫力，而且還可以保護(hù)皮膚毛囊粘膜及皮脂腺。
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