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吃太多熱氣的東西后吃什么降火?

病情描述:今年夏天我高中畢業(yè)了,高考完后的一個(gè)禮拜和同學(xué)相約去郊外燒烤露營,當(dāng)天吃了很多燒烤,還吃了很多容易上火的芒果、荔枝,我想請問下吃太多熱氣的東西后吃什么降火?
醫(yī)生回答 (2)
  • 張玥
    張玥 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    芒果,荔枝等南方熱帶的水果通常屬于熱性,對(duì)于各類食物最好還是要少吃,如果食用了大量的芒果荔枝而引起的上火癥狀,首先應(yīng)該注意多喝白開水,保證充分的代謝,然后注意休息,充分的睡眠,飲食宜清淡,忌食辛辣刺激的食物。對(duì)于出現(xiàn)炎癥癥狀者,也可以尋求中醫(yī)中藥的治療方法。

  • 王雅娟
    王雅娟 醫(yī)師
    朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
    病情分析:

    你好,這種情況您盡量的多喝一些溫開水,或者是菊花茶,有助于降火,如果出現(xiàn)咽喉腫痛牙齦上火等情況,可以適當(dāng)口服清熱解毒的藥物。夏季比較炎熱,建議您盡量清淡飲食,不要吃過于油膩的食物,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,會(huì)有助于身體健康。

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張玥
張玥 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 心內(nèi)科

擅長:高血壓及并發(fā)癥,冠心病,心律失常,心衰等心內(nèi)科常見疾病的診斷與治療。
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